Wirklich, er war unentbehrlich.
Überall, wo was geschah, zu dem Wohle der Gemeinde, er war tätig, er war da.
Schützenfest, Kasinobälle, Pferderennen, Preisgericht, Liedertafel, Spritzenprobe, ohne ihn, da ging es nicht.
Ohne ihn war nichts zu machen, keine Stunde hatt´ er frei.
Gestern, als sie ihn begruben, war er – richtig – auch dabei.
Dieses Gedicht von Wilhelm Busch trifft auch auf viele von uns in der heutigen Zeit zu.
Müssen wir wirklich immer und überall dabei sein? Alles selbst regeln? Nichts delegieren?
Am 29.09.23 fand in Greith (Österreich) mein Anti-Stress- und Wohlfühlabend statt.
Diesmal gab es sowohl einen theoretischen als auch einen praktischen Teil:
Wie erkennen wir Stress? Welche Arten von Stress gibt es? Wie können wir Stress vermeiden?
Und welche Produkte, die man selbst herstellen kann, können vielleicht ganz gezielt helfen?
Im praktischen Teil haben wir folgende Sachen hergestellt:
- Nervenkekse nach dem Rezept von Hildegard von Bingen
- Anti-Stress-Tee
- Massageöl
- Heilsalbe
Den Abend haben wir abgeschlossen mit einer kleinen Hypnose-Wohlfühlreise, die jeder als Audio-Datei erhalten hat.
Siehe auch: https://imsalzatal.at/wohlfuehlabend-september-2023/
