Anti-Stress und Wohlfühlabend

Anti-Stress-und-Wohlfuehlabend-Ute-Riegel-Coaching-01

Müssen wir wirklich immer und überall dabei sein? Alles selbst regeln? Nichts delegieren?

Am 29.09.23 fand in Greith (Österreich) mein Anti-Stress- und Wohlfühlabend statt.

Diesmal gab es sowohl einen theoretischen als auch einen praktischen Teil:

Apfelmeditation

Apfelmeditation - Ute Riegel Coaching - Maintal - Frankfurt

Ich lade Sie ein, mit der Apfelmediation eine kleine „Genussreise“ zu erleben Gönnen Sie sich eine kurze, bewusste Auszeit.
Nebenbei schulen Sie auch Ihre Wahrnehmung (wann bin ich wirklich satt?)

Selbstverständlich können Sie auch ein anderes Obst nehmen…

Schmerzen und Migräne lindern durch Schmerzcoaching und Hypnose – ein Podcast

Schmerzen und Migräne - ein Podcast mit Ute Riegel

Meine wunderbare Kollegin Kirsten Schmiegelt hat mich für ein Interview auf Ihrem YouTube Kanal angefragt, für das ich sehr gerne zugesagt habe.  In dieser Folge geht es um den Einblick, wie ich Klienten durch wirksames Schmerzcoaching und Hynpose bei chronischen Schmerzen und Migräne unterstützen kann. Hierdurch kann die hilflose Opferrolle verlassen werden und den Schmerzen …

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